Inomhus-DM i Uddevalla 12 jan

Bohuslän-Dals Friidrottsförbund och IK Orient arrangerade årets inomhus-DM i Rimnershallen och fyra HIFare plockade hem sju medaljer med följande resultat.

M 60 m: Vahid Hassani 3) heat 7,76 och 6) final 7,74

M längd: 3) Vahid Hassani 5,25

K 60 m: 4) Masume Karimi 10,19

F 17 60 m: 1) Minna Geerts 8,45, 3) Kim Rodén 8,98

F 17 200 m: 2) Minna Geerts 28,70, 3) Kim Rodén 29,69

F 17 höjd: 1) Kim Rodén 1,53

F 17 längd: 2) Kim Rodén 4,56, 5) Minna Geerts 4,31

Transfernytt

Tränarna Argjend och Glenn, samt styrelsen har efter hårda förhandlingar nu äran att presentera fyra nya spelare som kommer att ansluta till truppen i januari.
Det är fyra välkända namn inom kommunen som vi är säkra på kommer att tillföra både kunskap och spetskompetens i laget.

Ahmed Bachalan, från Melleruds IF
Hamed Husseini, från Melleruds IF
Blerim Avdijaj, från Melleruds IF
Ali Makia, från Kroppefjälls IF

Från vänster: Ahmed, Ali, Blerim och Hamed.

Foto: Ahmed och Hamed, Tobias Coster. Ali: Marcus Ek.

Distriktskampen 15 dec

Den 31:a upplagan av Distriktskampen avgjordes i Wåxnäshallen i Karlstad med Värmlands FIF som arrangör. Deltagande distrikt var Bohuslän-Dal, Värmland, Västergötland, Akershus, Vestfold och Oslo. De tre sistnämnda från Norge. Två tävlande från varje distrikt deltar i varje gren. Bohuslän-Dal slutade på andra plats efter Akershus. Från HIF deltog för Bohuslän-Dal Rohullah Qasemi, Minna Geerts, Kim Rodén och Shirin Husseini.

Resultat

P 17 längd: 6) Rohullah 5,29

P 17 kula 5,0: 8) Rohullah 7,44

F 17 60 m: 6) Minna 8,55

F 17 200 m: 10) Kim 29,59

F 17 höjd: 4) Kim 1,43

F 17 längd: 8) Minna 4,53, 11) Shirin 3,59

F 17 kula 3,0: 10) Kim 6,78

Bohuslän-Dals trupp

Julklappsjakten 1-2 dec

GKIK arrangerade i Friidrottens Hus i Göteborg julklappsjakten som är Sveriges till deltagarantalet största inomhustävling med mer än 3.000 starter. Sju HIFare var på plats och bland annat såg Kim Rodén till att slå ett fem år gammalt klubbrekord på 400 m med tiden 65,28.

Resultat

M 60 m heat 1: 7) Sakhi Husseini 7,97, heat 2: 4) Vahid Hassani 7,85

M längd: 6) Vahid Hassani 5,33, 9) Sakhi Husseini 4,97

P 17 60 m heat 1: 6) Rohullah Qasemi 8,23, 7) Yassir Mosavi 8,32

P 17 400 m: 2) Rohullah Qasemi 59,77

P 17 längd: 5) Rohullah Qasemi 5,15, 7) Yassir Mosavi 4,63

F 16 60 m heat 2: 4) Minna Geerts 8,51, heat 5: 5) Shirin Husseini 9,04

F 16 400 m: 6) Kim Rodén 65,28

F 16 höjd: 5) Kim Rodén 1,41

Göteborgs Adventspel 17-18 nov

Utby IK arrangerade i Idrottens Hus Göteborgs Adventspel, vilket också blev säsongens inomhusdebut för några av våra HIFare. Bland resultaten kan nämnas att Vahid Hassanis 5,77 i längd innebar inte bara en förstaplats i tävlingen utan också ett nytt klubbrekord inomhus för seniorer.

M 60 m heat 2: 6) Rohullah Qasemi 8,25, 7) Yassir Mosavi 8,32, heat 3: 3) Vahid Hassani 7,71, final: 5) Vahid Hassani 7,72

M längd: 1) Vahid Hassani 5,77, 5) Rohullah Qasemi 5,15, 7) Yassir Mosavi 4,58

K 60 m heat 2: 5) Kim Rodén 8,92

K 200 m: 8) Minna Geerts 29,02, 12) Kim Rodén 30,24, 13) Shirin Husseini 30,96

K längd: 4) Kim Rodén 4,42