Nu har inomhussäsongen dragit igång på allvar med en av de största ungdomstävlingarna i Sverige, nämligen Julklappsjakten i Slottsskogshallen i Göteborg som avverkades den 3 och 4 december.
Ida Jansson-Anderson tävlade i klass F 13 i kula 2,0 kg och gjorde en fantastisk prestation med en stöt på 11,87 som räckte till en andraplats bland 41 tävlande! Resultatet var också nytt klubbrekord och mer än en halvmeter längre än hennes personliga rekord utomhus som hon satte för tre månader sedan.
Ida tävlade också i längdhopp bland 91 tjejer och blev 79:a med ett hopp på 3,48. Hennes två övriga hopp mätte 3,46, så där var hon verkligen jämnheten själv.
Mycket bra kämpat Ida!

På torra och jämna banor på Håvåsens IP avgjordes årets klubbmästerskap. Vädret var optimalt, lagom varmt och inget regn. Alla gjorde en bra insats och kunde kamma hem var sin guldmedalj och ta del av innehållet i picknickkorgarna. Tack till alla funktionärer som servade!

100 m
1) Linnéa Mossberg -99, 14.9, 2) Ida Jansson-Andersson -99, 17.1, 3) Elina Edsberger -00, 17.5, 4) Elin Nilsson -03, 17.8.
1) Joel Blom -03, 17.9, 2) Isak Blom -03, 18.1, William Sundelius -99, DNF.
400 m
1) Elin Nilsson -03, 1.31.9.
1) Joel Blom -03, 1.35.4, 2) Isak Blom -03, 1.48.6.
Längd
1) Linnéa Mossberg -99, 3.78, 2) Ida Jansson-Andersson -99, 3.73, 3) Elina Edsberger -00, 2.98, 4) Elin Nilsson -03, 2.88, 5) Amanda Magnusson -02, 2.37.
1) Isak Blom -03, 2.70, 2) Joel Blom -03, 2.69.
Höjd
1) Ida Jansson-Andersson -99, 1.21, 2) Linnéa Mossberg -99, 1.16, 3) Elina Edsberger -00, 1.06, 4) Elin Nilsson -03, 0.95, 5) Amanda Magnusson -02, 0.80.
1) Isak Blom -03, 0.86, 2) Joel Blom -03, 0.80.
Kula, 2 kg
1) Ida Jansson-Andersson -99, 10.50, 2) Linnéa Mossberg -99, 7.26, 3) Elina Edsberger -00, 5.75, 4) Elin Nilsson -03, 3.86, 4) Amanda Magnusson -02, 3.58.
1) Joel Blom -03, 4.57, 2) Isak Blom -03, 3.64.

Utesäsongen avslutades i torsdags den 29 september med en tacofest för P8, som var mycket uppskattad. Nu fortsätter vi inomhus i föreningshusets gympasal på torsdagar kl. 17:00.

Hälsningar Yvonne och Urban.

Att utöva friidrott ska vara roligt och med hjälp av Ronald MacDonald och en kramgo maskothund fick arrangörsklubben Trollhättans FK många ungdomar att prova på nya friidrottsgrenar på ett lyckat sätt. Inga placeringar räknades utan endast de personliga resultaten. Alla fick medalj och en Happy Meal-bag med hamburgerkupong, matbox, ballonger, pussel mm av Ronald själv.

I pojkar/flickor (PF) 11 år sprang Elina Edsberger 60 m på 10,04, 600 m hinder på 2.22,8 och hoppade längd på 3,31. I PF9 hoppade Amanda Magnusson 2,46 i längd och kastade boll 13,90. Elin Nilsson tävlade i PF8 och sprang 400 m på 1.30,68, hoppade höjd på 0,80 och kom för första gången över 3 m i längd med 3,06.

Den sista seriematchen för året hemma mot IFK Åmål lag 2 slutade med en förlust tyvärr siffrorna skrev till 1-2 (1-1) målskytt var Dick Johansson.

Håfreströms IF tackar
Publik och sponsorer för den gångna säsongen.

Från vänster Gabriel Bechara, Josefine Johansson, Kristoffer Nettum, Isak Blom, Emil Sunnerdal, Joel Blom, Karoline Nettum, Jennifer Johansson, Lina Johansen. Saknas på bild gör Wille Torstensson, Walter Åkerblom och Matilda Sunnerdal.

P8 avslutade säsongen på ett strålande sätt med två vinster.
HIF-Tösse 4-2
HIF-Bengtsfors 4-3
Bra inställning och väl kämpat, Yvonne och Urban.

Målgörare: Joel Blom 7 mål, Kristoffer Nettum 1 mål.

Matchen mot Bäckefors IF blev en rafflande tillställning där Håfreströms IF kvitterade i allra sista sekunderna.<br />Resultatet blev 3-3 (0-3) Målskyttar i HIF var Burim Avdijaj 1, Anton Öhrling 1 och Dick Johansson 1.

Det var molnigt väder, men inget regn när IK Orient anordnade Lilla Bohusspelen i Uddevalla lördagen den 10 september. HIF deltog med fem snabba och starka tjejer, varav två debutanter, och plockade bland annat hem två guld, ett silver och två brons. Ida Jansson-Andersson (bilden) passade också på att slå nytt klubbrekord i F 12 i kula med drygt en halv meter!

Här är HIFs resultat.
F9 BOLL 150 g: 3) Amanda Magnusson 17,04
F9 LÄNGD: 18) Amanda Magnusson 2,62 vind -0,2
F10 BOLL 300 g: 4) Cassandra Möller 10,89
F10 LÄNGD: 15) Cassandra Möller 2,85 vind -1,1
F10 Höjd: 9) Cassandra Möller 90
F10 60 M: 18) Cassandra Möller 11,26 vind 1,0
F11 60 MH 45 cm: 5) Elina Edsberger 11,96
F11 LÄNGD: 12) Elina Edsberger 3,33 vind 1,2
F11 60 M: 12) Elina Edsberger 10,06 vind -0,2
F12 80 MH 45 cm: 2) Linnéa Mossberg 13,29
F12 BOLL 300 g: 1) Ida Jansson-Andersson 34,27
F12 KULA 2,0: 1) Ida Jansson-Andersson 11,21, 3) Linnéa Mossberg 7,49
F12 LÄNGD: 5) Linnéa Mossberg 4,09 vind 0, 7) Ida Jansson-Andersson 3,87 vind 0
F12 HÖJD: 4) Ida Jansson-Andersson 1,20
F12 80 M: 4) Linnéa Mossberg 11,88 vind -1,1

Det blev seger i bortamatchen mot Bengtsfors IF. Resultatet blev 0-1 (0-0). Målskytt var Anton Öhrling.

Under lördagen spelade P8 två matcher och vann båda. Alla kämpade väl och gjorde sitt bästa. Joel Blom var ende målskytten.
HIF-DLIK 4-2
HIF-IFK Åmål 2-0

Bra jobbat! Yvonne och Urban.

I ett strilande regn över Uddevalla genomfördes årets stafett-DM på Rimnersvallen. HIFs yngsta flickor ställde upp med ett lag på 5x60m. Tjejerna klarade växlingarna fint och sprang hem silvret. Trots kylan var det ingen som tvekade att fira med glass efteråt.

Jenny Nilsson och Linnéa Mossberg tävlade i Götas Ungdomsspel den 3 sep som arrangerades av IF Göta Karlstad. Jenny sprang 100 m i F 15 och gick till final där hon slutade femma med tiden 14,23. I försöksheatet hade hon 14,11. Linnéa tävlade i F 12 och blev tvåa i försöksheatet på 80 m med tiden 11,72 och trea i finalen på 11,56. Linnéa hoppade också längd och kom tia på 4,00 m. Mycket bra jobbat, tjejer!

Lördagen den 20 augusti avgjordes Hagenrundan som arrangerades av Hagens AIK och i klass F 15, 4 km kom Jenny Nilsson 6:a på tiden 23,51, Motion 4 km: Eva Gerdén 9:a med tiden 23,50 och Emma Nilsson 28:e plats med tiden 37,22.

Det blev seger i derbyt för Håfreströms IF mot Kroppefjälls IF. 6-3 (3-1) blev slutresultatet. Målskyttar för HIF var Dick Johansson, Johannes Magnusson, Mikael Sundin, Jakob Magnusson, Anders Hedberg och Burim Avdijaj.

I ett soligt väder anordnades Baldersnäsjoggen lördagen den 7 augusti av Dals Långeds IK och HIF hade med åtta löpare i de olika klasserna. Snabbast bland alla tjejer på minimarathon (421,95 m) var Elin Nilsson och även killarna Joel och Isak Blom höll sig mycket långt framme på samma sträcka.

Övriga resultat:
Flickor 2 km: 8) Elina Edsberger, 8,56
Pojkar 3,5 km: 6) August Kihlberg, 18,57
Flickor 3,5 km: 11) Jenny Nilsson, 20,38
Damer 6 km: 42) Eva Gerdén, 34,49
Herrar 12 km: 49) Joakim Hedberg, 65,13

På bilden Elin Nilsson i full fart mot mål.

Då var höstsäsongen igång och det började bra med en seger mot Frändefors IF. Det blev en jämn match till slut, HIF hade ledningen med 4-1 men så kom Fränefors starkt på slutet och resultatet skrevs till 4-3 (2-0).

Målskyttar i HIF var Mikael Lind 1, Burim Avdijaj 2 (varav ett på straff) och Christian Carlsson 1.

Den 30 juli arrangerades Falkenbergs Stadslopp 10 km och Mattias Heimdahl kom på 51:a plats i herrklassen bland 863 fullföljande på tiden 38,19.

I den 17:e upplagan av Ölands Marathon den 30 juli segrade Dan Jarl i M 65 på tiden 4.09,13. Dan verkade trivas mycket bra i det soliga vädret eftersom han var närmare nio minuter före tvåan!

Lördagen den 23 juli tävlade Linnéa Mossberg i Bohusspelen i Uddevalla som arrangerades av IK Orient och var mycket nära pallplats på både 80 m och kula. Linnéa, som tävlade i F 12, blev tvåa i försöksheatet på 80 m på tiden 11,96 (vind -1,7) och fyra i finalen på 12,08 (vind -1,8). Hon blev även fyra i kula (2,0) på 7,49 och sjua i längd på 4,00 (vind 0,4).

Söndagen den 17 juli deltog Fabian Reidevall i Bohuskampen i Uddevalla och slutade totalt fyra i P 11, öppna klassen och tvåa i DM. Bohuskampen är en mångkampstävling och Fabians resultat var 60 m, 10,33 (303 p), boll (150 g) 27,83 (418 p) och längd 3,25 (329 p). Mångkampspoängen blev totalt 1.050.

Fredagen den 15 juli arrangerade Trollhättans SOK den 26:e upplagan av Kraftprovet och tre HIF:are var på plats och försvarade de rödblåa färgerna på den långa banan som var 11,6 km.

53) Mattias Heimdahl 45,11, 519) Jimmy Carlsson 59,29 och 569) Fredrik Aronsson 61,05.

Den 18 och 19 juni avgjordes DM för Bohuslän/Dal på Rimnersvallen i Uddevalla och från HIF deltog Jenny Nilsson, Linnéa Mossberg, Philippa Reidevall, Ida Jansson-Andersson och Elin Nilsson.
Jenny tävlade i F 15 på 100 m och slutade trea i finalen på tiden 13,79, vind +1,4. Det innebar en putsning av hennes eget klubbrekord för seniorer med 83 hundradelar. En annan mycket snabb ung dam var Linnéa som sprang 80 m i F 12 och vann både försöksheatet och finalen. Segertiden i finalen blev 11,51, vind -0,8 som också var en förbättring av hennes gamla klubbrekord med 72 hundradelar. I höjd blev Philippa tvåa i F 12 på utmärkta 1,31. Ida blev i F 12 fyra i längd på 3,83 och Elin, 8 år, femma på 2,93. Ida vann också kula 2,0 kg på 10,69 och spjut 400 g på 19,23 som båda är nya klubbrekord. Tala om att ha prickat in formtopparna!

På bilden Linnéa överst på prispallen.

HIF hade inte mindre än åtta unga friidrottare med på Frendevispelen i Frändefors den 12 juni som inkasserade massor av medaljer och slog nya klubbrekord. Kolstybbsbanorna var bra trots att det har regnat så mycket den senaste tiden. Det blev också en perfekt avslutning på dagen med vinst i den mixade stafetten som sprangs ett varv med fria växlingar.
Här är HIFs resultat.
F8 60 M: 1) Elin Nilsson 11,1
F8 LÄNGD ZON: 1) Elin Nilsson 2,76
F10 60 M: 4) Frida Nord 12,0
F10 LÄNGD ZON: 3) Frida Nord 2,55
F10 HÖJD: 3) Frida Nord 0,85
F12 60 M: 1) Linnéa Mossberg 8,8
F12 LÄNGD ZON: 1) Linnéa Mossberg 3,98, 2) Philippa Reidevall 3,73, 3) Ida Jansson-Andersson 3,67
F12 HÖJD: 1) Philippa Reidevall 1,30, 2) Ida Jansson-Andersson 1,25
F12 BOLL: 1) Ida Jansson-Andersson 36,24, 3) Philippa Reidevall 20,03
F12 KULA: 1) Ida Jansson-Andersson 9,87, 2) Linnéa Mossberg 7,61, 3) Philippa Reidevall 7,45
F13 KULA: 1) Aurora Kihlberg 6,66
P10 60 M: 1) Fabian Reidevall 10,2
P10 LÄNGD: 2) Fabian Reidevall 3,38
P10 BOLL: 3) Fabian Reidevall 26,26
P13 60 M: 1) Daniel Forsberg 9,3
P13 LÄNGD ZON: 1) Daniel Forsberg 4,18
P13 HÖJD: 1) Daniel Forsberg 1,35
P13 BOLL: 1) Daniel Forsberg 43,01
P13 KULA: 1) Daniel Forsberg 9,00

I Göteborg Grand Prix den 11 juni deltog HIF:s friidrottsledare Eva Gerdén som funktionär i längdhopp och tresteg och skötte vindmätaren samtidigt som hon kunde följa tävlingarna från bästa plats på innerplanen.

Damernas trestegstävling vanns för övrigt av Yamilé Aldama, Sudan på 13,80 och herrarnas längd av Wilfredo Martinez, Cuba på 7,95. Båda med godkänd vind (max 2,0 m/s), intygade Eva.

På nationaldagen den 6 juni avgjordes Karolinerjoggen i Dals Rostock i kraftiga regnskurar som gjorde att löparna fick kämpa extra på den leriga banan. Arrangör var som vanligt OK Kroppefjäll. Från HIF tävlade Joakim Hedberg som slutade 45:a i motionsklassen, 15 km, på tiden 1.22,39.

Resultatet mellan Håfreströms IF och Bengtsfors IF blev 2-1 (1-0). Målskyttar för HIF var Christian Carlsson och Burim Avdijaj.

Det var byiga vindar och ibland lite regnigt när McDonaldsspelen avgjordes den 29 maj på Edsborg i Trollhättan. Trots att vädret emellanåt gjorde det svårt att tävla gjorde våra HIF:are mycket bra ifrån sig och några satte till och med nya klubbrekord.
Jenny Nilsson tävlade i F 15 och slog nytt klubbrekord för seniorer på 100 m med tiden 14,62 i 2,4 sekunders motvind (4:a i sitt heat)! I längd blev hon 5:a med 4,00 m i för stark medvind, 2,1 m/sek. Hennes andrahopp var däremot godkänt (vind +0,7) och 3,91 räckte även det till nytt seniorklubbrekord!
Philippa Reidevall sprang 80 m på 13,13 i F 13 och blev 6:a i sitt heat. Hon kom även 7:a i höjd på 1,25, 13:e i längd på 3,73 och 6:a i kula 2 kg på 8,12.
Ida Jansson-Andersson tävlade också i F 13 och satte nytt klubbrekord i spjut 400 g, då hon blev 4:a på 17,50. Hon kom också 3:a i kula 2 kg på 10,17 och 10:a i längd på 3,77.
Ytterligare ett nytt klubbrekord slogs denna dag genom att Linnéa Mossberg i F 13 sprang 80 m på 12,23 (3:a i sitt heat).
I F 9 sprang Elin Nilsson 60 m på 11,09 och blev 3:a i sitt heat. Hon hoppade också 2,56 i längd och blev 10:a.

Lördagen den 21 maj genomförde Dan Jarl för 17:e gången Hadeland Maraton i Norge som den ende deltagaren som varit med i samtliga lopp sedan starten 1995! Det är inte för inte som han går under namnet "Kungen av Hadeland Maraton" och den här gången slutade han tvåa i klassen M 65 på tiden 4.10,47.

Snabbast av alla HIF:are i ett soligt men blåsigt Göteborgsvarv lördagen den 21 maj var Mattias Heimdahl som sprang halvmaran på 1.23,09 (327:e plats) och slog därmed nytt klubbrekord för M 35. Jimmy Öhman fick tiden 1.30,56 (1.431:e plats) och Marcus Johansson tiden 1.40,48 (5.429:e plats). Alla tre gjorde jättebra prestationer med tanke på att nästan 30.000 löpare fullföljde loppet!

Mattias Heimdahl sprang Lerumsloppet 10 km den 30 april och slutade på 16:e plats med utmärkta tiden 36,51. Han har tidigare även sprungit bl.a. Skatås genrep, 25 km på tiden 1.41,10 och är anmäld till Göteborgsvarvet.

Nedanstående HIF:are med respektive startnummer är anmälda till Göteborgsvarvet den 21-22 maj.

Mattias Heimdahl, 780
Anders Johansson, 914
Marcus Johansson, 6129
Jimmy Öhman, 51814
Jonathan Torstensson, 582
Wille Torstensson, 5148

Inför Göteborgsvarvet har Marcus Johansson sprungit Göteborgsvarvets seedningslopp som är en kvartsmarathon på tiden 44,45 och slutade på 309:e plats.

Först ut på årets bantävlingar var Philippa Reidevall, Ida Jansson-Andersson och Elina Edsberger som den 7 maj tävlade i Preventspelen i Stenungsund bland ca 250 andra ungdomar. Philippa tävlade i F 13 och kom 15:e på 80 m på 13,05 (4:a i sitt heat), 19:e i längd på 3,39, 4:a i kula 2 kg på 7,79 och 4:a i höjd på 1,22. Ida tävlade också i F 13 och kom 18:e på 80 m på 13,55 (6:a i sitt heat), 2:a i kula 2 kg på 10,36 och 6:a i höjd på 1,17. Elina tävlade i F 11 och kom 11:a på 60 m på 10,02 (2:a i sitt heat) och 12:a i längd på 3,29.

På bilden Elina i sitt tredje hopp.

Grattis Till segern över Frändefors IF på bortaplan. Siffrorna skrevs till 2-4 (0-0). Målskyttar i Håfreströms IF var Burim Avdijaj 2, Christian Carlsson 1 och Mikael Lind 1.

Söndagen den 10 april avgjordes TIF-terrängen på Knorretorpet i Trollhättan. HIF hade med en 13-årig "veteran" och fyra debutanter.
I P 13, 2.050 m, slutade Jonathan Torstensson fyra och lillebror Wille Torstensson kom 7:a i P 9, 1.000 m, på tiden 4,29. Tjejerna sprang i F 9, 1.000 m, och Josefine Johansson blev 4:a på 5,33, Lina Johansen 5:a på 5,47 och Jennifer Johansson 6:a på 7,54.

Alla kämpade på jättebra och kommer säkert att springa många fler tävlingar!

På terrängspåren i Åsensbruk avgjordes lördagen den 9 april korta terräng-DM för Bohuslän-Dal. Deltagarna, som var mellan 8 och 70 år, gjorde många bra prestationer i de olika klasserna. Snabbast på 2 km var Jacob Lidman, Hälle IF och Frida Hansson, Stenungsunds FI. På 4 km var Theodor Eliasson, IK Granit och Ulrika Gullberg, Brattås CK snabbast.

Det blev ytterligare en seger för Håfreströms IF i DM mot Tösse IF på konstgräset i Åmål. Resultatet skrevs till 2-3 (0-1). Målskyttar: Burim Avdijaj och Faruk Aydin.

Ett stort grattis till segern i årets första tävlingsmatch. Håfreström-Högsäter 2-1. Målskyttar för Håfreström var Burim Avdijaj och Mikael Lind.

Nordea Regionmästerskap för Götaland genomfördes den 12-13 mars i Rimnershallen, Uddevalla. HIF hade två deltagare med i klass P-13. Först ut var Daniel Forsberg som tog en 6:e plats i kula med 9.46 m. Det innebar nytt klubbrekord och personligt inomhusrekord med 1,3 m. Jonathan Torstensson löpte 800 m på 2.47,30 min, 12:e plats, vilket även det räckte till nytt klubbrekord för 13-åringar.

Vi har nu det stora nöjet att presentera vår ledarstab. Tränare är Mikael Johansson från Mellerud. Mikael har en mångårig bakgrund inom fotbollen både som spelare och ledare. Malte Öder fortsätter som lagledare. Malte har även han en gedigen bakgrund inom fotbollen med olika roller som ledare och sektionsmedlem. Vi önskar dem lycka till här hos oss i HIF.

Lördagen den 12 februari avgjordes Folksamspelen som arrangerades i Karlstad av Kils AIK och HIF hade med sju deltagare som kämpade mycket bra bland drygt 200 tävlande. Albin Dalbert, Viktor Sandberg och Jenny Nord gjorde tävlingsdebut och rutinerade Ida Jansson-Andersson tog dessutom silvermedalj i kula och hon förbättrade återigen sitt klubbrekord. På bilden Ida vid prisutdelningen.

Resultat:
P 11
200 m, heat 1: 3) Oscar Gustavsson 41,01.
Längd (zon): 7) Albin Dalbert 2,83, 8) Oscar Gustavsson 2,82, 10) Viktor Sandberg 1,90.
Kula (2,0): 5) Viktor Sandberg 6,02.
F 13
60 m, heat 1: 5) Philippa Reidevall 9,87.
200 m, heat 3: 3) Jenny Nord 38,54.
Höjd: 7) Philippa Reidevall 1,22, 12) Ida Jansson-Andersson 1,13.
Längd (zon): 19) Ida Jansson-Andersson 3,55, 21) Philippa Reidevall 3,43, 24) Jenny Nord 2,80.
Kula (2,0): 2) Ida Jansson-Andersson 10,66, 12) Jenny Nord 6,21.
F 11
60 m, heat 3: Elina Edsberger 10,06.
200 m, heat 4: 2) Elina Edsberger 35,55 (6:a totalt).
Längd (zon): 11) Elina Edsberger 3,22.

Elina, Ida, Jenny och Viktor

Oscar, Albin och Philippa

Nu slår vi upp portarna till HIF:s uppdaterade hemsida. HIF finns nu även på Facebook. Klicka på länk i menyn.

Den 15 januari arrangerades inomhus-DM i Rimnershallen i Uddevalla. HIF hade flera deltagare med i ungdomsgrenarna och alla gjorde mycket bra ifrån sig. Bland annat förbättrade Ida Jansson-Andersson HIF:s klubbrekord i F 12, kula med över 2 meter (!) och både Linnéa Mossberg och Philippa Reidevall sprang fortare än det gamla klubbrekordet för F 12 på 60 m. Jenny Nilsson hade också en kamp på marginalerna med seniorklubbrekorden, eller vad sägs om följande: nytt rekord på 200 m med 9 hundradelar och bara två hundradelar fattades på 60 m och 5 cm i längdhopp!

Hela resultatlistan finns på Bohuslän-Dals hemsida http://www.bdfif.se/. Här är HIFs resultat:

P 12
200 m: 3) Nathan Mortiboys 35,68
800 m: 2) Nathan Mortiboys 3.20,79

F 17
60 m försök 4) Jenny Nilsson 8,89

F 15
200 m: 1) Jenny Nilsson 30,17
Längd: 7) Jenny Nilsson 4,24

F12
60 m försök
Heat 1: 3) Ida Jansson-Andersson 10,09, 4) Elina Edsberger 10,27, 5) Elin Nilsson 11,22
Heat 2: 3) Linnéa Mossberg 9,45, 5) Abigail Mortiboys 11,87
Heat 3: 4) Philippa Reidevall 9,78
Final: 5) Linnéa Mossberg 9,52
Höjd: 4) Ida Jansson-Andersson 1,20, 6) Philippa Reidevall 1,17
Längd: 6) Ida Jansson-Andersson 3,64, 7) Philippa Reidevall 3,52, Elina Edsberger 3,36, Elin Nilsson 2,73, Abigail Mortiboys 2,45
Kula (2,0): 1) Ida Jansson-Andersson 10,44.

Den 8 och 9 januari arrangerade UC Väst ett träningsläger för ungdomar 13-14 år i den nya Rimnershallen och från HIF deltog Daniel Forsberg och Jonathan Torstensson samt ledaren Eva Gerdén. Sammanlagt deltog ca 80 ungdomar och på träningsschemat stod teknik, styrka och smidighet. Under de två dagarna genomfördes fyra träningspass och alla var mycket nöjda med idrottshallen och träningskompisarna.

Inte mindre än 25 nya klubbrekord sattes under 2010:

Inomhus
F 12, Ida-Jansson-Andersson, kula (2.0) 8,34.
F 13, Jonna Jonasson, 60 m häck (76,2) 12,07, höjd 1,36 och längd (zon) 3,94.
P 12, Jonathan Torstensson, 800 m 2.56,45, Daniel Forsberg, höjd 1,24, längd (zon) 3,94 och kula (3,0) 8,16.

Utomhus
F 12, Linnéa Mossberg, 60 m 9,54, Ida-Jansson-Andersson, kula (2.0) 9,24, boll (300) 30,97, boll (150) 37,83, trekamp 1.740 p och Anna Kanyinda, spjut (400) 15,55.
F 13, Jonna Jonasson, höjd 1,35.
P 12, Daniel Forsberg, 80 m 11,63, 60 m häck (76,2) 12,05, höjd 1,29, längd (zon) 4,15, kula (3,0) 8,76, boll (300) 43,37 och Jonathan Torstensson, spjut (400) 24,93.
P 13, Daniel Forsberg, femkamp 2.964 p.
M 65, Dan Jarl, halvmarathon 1.43,38 och marathon 3.56,14.

Den fullständiga listan med klubbrekord finns hos Eva för den som vill ha.