Hälle IF arrangerade mellan jul och nyår Mellandagsspelen i Rimnershallen, Uddevalla, och HIF hade fem deltagare med som höll sig väl framme.

På 60 m och 200 m deltog i P9 Lucas Fors och i F 11 Lovisa Mesa Moreno (resultat redovisas inte), men bland redovisade resultat från 12-års ålder fanns på 60 m i P 13 Shadab Gawhari på sjätte plats med tiden 10,32, F 13 60 m Julia Mesa Moreno tvåa med tiden 9,35 och på 200 m första plats med tiden 32,25 och i damseniorer 200 m Shekiba Gawhari på fjortonde plats med tiden 35,56.

Julia överst på prispallen på F 13 200 m

GKIK arrangerade i Idrottens Hus Julklappsjakten, vilket också blev säsongens inomhusdebut för våra HIFare som ställde upp med ett stafettlag på 4 x 200 m i F 15 och slutade tia med tiden 2.14,13. För HIF sprang Julia Mesa Moreno, Leia Edén, Shekiba Gawhari och Lovisa Mesa Moreno. Julia hoppade även höjd i F 13 på 1,34 och slutade på sjunde plats.

Lions Mellerud samlar detta år in pengar till NordalsAllliansen. En allians mellan Håfreströms IF, Kroppefjälls IF, Melleruds IF och Åsebro IF. Pengarna ska gå till bland annat färdigställande av kiosk vid konstgräsplanen på Rådavallen.

För varje insamlad krona, skänker Lions samma summa. Sista insamlingsdag är 31 december.

För varje 50 kr du skänker, får du ett lottnummer. Det lottas ut två priser bland dessa lottnummer. Dragningen är i januari 2023.

Första pris: Resa för två personer på Dalslands Kanal.

Andra pris: Middag för två personer på Brasseriet i Håverud.

Swish: 123 072 94 34

Bankgiro: 533-8330

Årets klubbmästerskap blev en regnig men rolig tävling med bland annat den nya grenen 60 m häck. Alla tävlar mot varandra oberoende av ålder och resultaten räknas om till poäng utifrån en ålderstabell. De högsta poängen i tre grenar räknas för att kora årets klubbmästare som blev Caspar Hellman på 1.517 p och Julia Mesa Moreno på 1.432 p.

Resultat i ban-, kast och hoppordning:

60 m häck heat 1

Millie 15,1

Saga 15,2

Shadab 15,9

Lykke 13,7

60 m häck heat 2

Lucas 13,4

Ellen 14,7

Caspar 13,3

Lovisa 12,9

60 m häck heat 3

Timja 17,3

Linnéa 14,2

Leia 12,6

Ella 12,8

60 m häck heat 4

Elli 14,0

Jesper 14,0

60 m häck heat 5

Julia 11,7

60 m heat 1

Loa 32,3

Ellen 13,8

Sam 15,8

Linnéa 13,4

60 m heat 2

Millie 13,0

Saga 12,6

Lucas 12,5

Timja 14,5

60 m heat 3

Jesper 11,1

Elise 11,2

Elli 10,8

Lovisa 10,6

Shadab 11,1

60 m heat 4

Julia 9,8

Leia 10,3

Caspar 9,8

Ella 10,3

Längdhopp (zon)

Lovisa 3,19

Lykke 3,09

Felix 3,56

Timja 1,59

Millie 2,41

Saga 2,48

Shadab 2,93

Caspar 3,60

Julia 3,55

Elise 3,00

Lucas 2,40

Linnéa 2,45

Ellen 1,89

Elli 3,10

Boll (150)

Timja 9,40

Linnéa 12,24

Ellen 7,90

Lucas 22,02

Sam 7,28

Boll (300)

Lovisa 10,33

Ella 16,16

Jesper 18,58

Caspar 20,17

Julia 18,08

Leia 19,16

Felix 17,45

Kula (1,0)

Millie 3,76

Saga 2,94

Linnéa 4,21

Ellen 2,93

Kula (2,0)

Lykke 4,66

Julia 5,35

Elise 5,80

Lovisa 3,90

Kula (3,0)

Felix 4,96

Shadab 4,23

Caspar 4,40

Diskus (0,6)

Elise 10,57

Jesper 11,89

600 m

Millie 3.09,0

Saga 3.07,9

Elli 2.50,9

Sam 3.16,4

Lovisa 2.42,1

Lucas 2.54,4

Jesper 2.54,8

800 m

Caspar 2.54,9

Ella 3.16,0

Lovisa 3.28,8

Felix 2.58,1

Håfreströms IF spelade oavgjort 2-2 hemma mot Eds FF lag 2. Nour Eddin Bahro gjorde båda målen för HIF. HIF slutade därmed på en tredjeplats i division 5 Dalsland.

Håfreströms IF spelade oavgjort hemma mot Tösse IF. Matchen slutade 3-3. Målskyttar för HIF: Hamed Hosseini, Ervin Fejzulovic och Blerim Avdijaj.

Trollhättan FIK stod för tävlingsarrangemanget på Edsborgs IP för unga friidrottare upp till elva år och målet är att i första hand att ha kul och därför redovisas inte de enskilda resultaten. Med från HIF var Elli Sjödelius, Lykke Andersson, Lovisa Mesa Moreno, Ester Törnros och Lucas Fors och grenarna de deltog i var 60 m, längd, boll, 600 m hinder och stafett.

Håfreströms IF vann bortamatchen mot Melleruds IF lag 2 med 2-4. Målskyttar för HIF: Blerim Avdijaj 3 och Oscar Jonasson.

Håfreströms IF vann hemma med 5-2 mot IF Viken lag 2. Målskyttar för HIF: Hamed Hosseini 2, Burim Avdijaj, Besart Shenaraj och Alassane Ouarma.

Tre unga HIFare tävlade i Lerum Friidrotts arenatävling Stonehill Games och där blev Shekiba Gawhari åtta i diskus F 15 (0,75) med 14,16, Felix Andersson fyra i P 13 höjd med 135 och Lucas Fors, åtta år, deltog i trekamp på 60 m (11,99, vind 0,0), längd (2,47, vind 0,0) och boll (20,59, vikt 150). Trekampspoängen blev 1.231.

Håfreströms IF spelade oavgjort 1-1 borta mot Färgelanda IF. Enis Fejzulovic var målskytt för HIF.

Håfreströms IF vann hemma över Frändefors IF med 3-1. Målskyttar för HIF: Burim Avdijaj 2 och Blerim Avdijaj.

Kils Aik Friidrott arrangerade på Sannerudsvallen en sommarhet tävling med bland annat Shekiba Gawhari i F 14, diskus 0,75 som slutade åtta med 18,48. Lucas Fors tävlade i P 8 och sprang 40 m häck (0,40) på 10,96 (vind 0,0), hoppade längd 2,77 (vind 0,0) och kastade boll (150) 24,54.

Lucas på pallen

I årets upplaga av Kraftprovet i Trollhättan som arrangerades av TSOK och TIF sprang Marcus Lundin 11,6 km på tiden 51,08 och slutade på 154:e plats i M-klassen. Lucas Fors hade också bra fart under fötterna och sprang Knatteprovet i P 8.

Akveduktsjoggen genomfördes 3 juli. Akveduktsjoggens hemsida

Håfreströms IF vann borta mot Eds FF lag 2 med 3-6. Målgörare för HIF: Florijan Fejzulovic 2, Ervin Fejzulovic, Enis Fejzulovic, Blerim Avdijaj och Binak Shenaraj.

Håfreströms IF vann hemma mot Bäckefors IF med 3-1. Målskyttar för HIF: Enis Fejzulovic, Florijan Fejzulovic och Blerim Avdijaj.

Det klassiska terrängloppet Karolinerjoggen som arrangerades av OK Kroppefjäll samlade nästan 100 löpare och främst i damklassen kom Terese Andersson som sprang 14 km på 1.04,04. HIF deltog med 16 löpare som trivdes bra i värmen.

Damer 14 km

1) Terese Andersson 1.04:04

Motion 14 km

6) Jesper Andersson 1.25:05

8) Cecilia Landberg 1.25:19

Motion 4,5 km

8) Ernesto Gonzalez Nerio 26:44

9) Elin Andersson Borssen 26:56

12) Felix Andersson 28:31

14) Shadab Gawhari 28:36

17) Lykke Andersson 31:49

18) Lovisa Mesa Moreno 31:49

19) Julia Mesa Moreno 31:50

20) Daniel Mesa Moreno 31:54

29) Tobias Fors 42:57

30) Petra Fors 49:17

Minijoggen 1 km

Loa Andersson Borssen

Sam Andersson Borssen

Lucas Fors

Linnéa Mossberg tävlade på Sannerudsvallen i Kil på 100 m K och slutade sexa med tiden 13,55 (vind +1,3).

Håfreströms IF vann hemma med 3-2 över Melleruds IF lag 2. Målskyttar för HIF: Ervin Fejzulovic, Blerim Avdijaj och Florijan Fejzulovic.

Anmäl dig till Akveduktsjoggen som kommer att vara den 3 juli 2022. Sista anmälningsdatum är 27 juni 2022. Det går även att anmäla sig på plats mot en förhöjd avgift. Läs mer på Akveduktsjoggens hemsida.

Håfreströms IF spelade oavgjort 1-1 borta mot Viken. Målskytt för HIF var Blerim Avdijaj.

Trollhättans SOK arrangerade Marathonstafetten i ett härligt vårväder vid Skidstugan och från HIF deltog två lag; ”Små Håfreströmare” och ”Stora Håfreströmare”. Det unga laget bestod av nio löpare som sprang var sin delsträcka på 2 340 m och de slutade på en andraplats med tiden 1.46,20. Det mogna laget bestod av fem löpare som sprang lika många delsträckor och de slutade på 11:e plats med tiden 1.39,32.

Håfreströms IF vann borta mot Bengtsfors IF med 2-3. Målskyttar för HIF: Blerim Avdijaj, Nour Eddin Bahro och Oscar Jonasson.

Den 14:e maj, i härligt försommarväder, genomfördes Hamburgsunds Gatustafett med 29 deltagande lag. HIF hade två lag, med 6 löpare/lag, på startlinjen. I juniorklassen sprang Små Håfreströmare, som tog sig an uppgiften med stort fokus och glädje och slutade på en fin tredjeplats. Varje löpare sprang 620 m och tiden blev 14.40 min. Stora Håfreströmare, alla över 35 år, deltog i klassen mixed lag och slutade på andra plats. Härligt påhejade av ungdomarna som hade satt ihop egna hejaramsor. Här var sträckorna 620 m till 2600 m och tiden blev 23,54 minuter. Inramningen av tävlingen med nyutslagna syrener och picknick på gräsmattan gjorde att man kände sommarens entré.

Håfreströms IF förlorade hemma mot Färgelanda IF med 0-2.

Håfreströms IF vann borta mot Frändefors IF med 0-5. Målskyttar för HIF: Enis Fejzulovic 3 och Blerim Avdijaj 2.

Efter en svag inledning och dåligt spel var det underläge med 0-1 i paus. Vi lyckades vända i andra halvlek och segermålet till 2- 1 kom med 3 minuter kvar att spela. Enis Fejzulovic gjorde båda målen för HIF.

Det var många snabba HIF-ben som sprang TIF-terrängen i strålande solsken. Arrangör var Trollhättans IF FIK och HIF hade med elva löpare som sprang allt från 1 till 6 km vid Skogshöjdens Fritidsanläggning. I överensstämmelse med Svenska Friidrottsförbundets direktiv så publiceras endast placeringar och resultat för aktiva från 12 år och uppåt.

F och P 8, 1 km: Ellen Wallentin, Alma Jonsson Sjöberg och Lucas Fors

F 10, 2 km: Lovisa Mesa Moreno, Lykke Andersson och Ester Törnros

F 11, 2 km: Elli Sjödelius och Elise Wallentin

P 12, 2 km: 2) Shadab Gawhari 10,39

P 13, 2 km: 2) Felix Andersson 9,44

K 35, 6 km: 1) Terese Andersson 25,25

Sävedalens AIK och IFK Göteborg arrangerade Götalandsmästerskapen för ungdomar 13-14 år i Friidrottens Hus i Göteborg. Från Håfreströms IF deltog Potae Buntham som med en femteplats i sitt heat i P 14 60 m satte personligt rekord med tiden 8,48. Potae sprang också 200 m i den mixade distriktsstafetten för Bohuslän-Dal.

Det har blivit dags för maratonlopp igen och den 19 februari sprang Roger Jarl Helsingborg Cannonball i Påarp på tiden 3.59,47. Arrangör var Klubb 100 Marathon Sverige. I samma lopp blev Lennart Skoog från Stenungsund den förste svensken att springa 1000 maraton/ultra.

Den 19 mars stod IFK Nora för arrangemanget som heter Nora Marathon, och Roger sprang denna gång på 4.18,34 och slutade därmed på femte plats i M 55.

Caspar Hellman (P 13) och Potae Buntham (P 15) var med från HIF och representerade Bohuslän-Dal i årets Distriktskamp. Tävlingen gick denna gång i Rimnershallen i Uddevalla, och de tävlande lagen var Västergötland som segrade, följt av Bohuslän-Dal, Halland och Värmland.

Caspar och Potae sprang 60 m på nya personliga rekord. Caspar blev sexa med 9,45 liksom Potae i sin åldersklass med 8,61. Potae sprang även 200 m på 29,45 (7:a) och hoppade längd med 4,04 (7:a).

Potae ställer in startblocken inför 200 m

Då årets inomhus-DM blev inställt arrangerade Hälle IF en inomhustävling i Rimnershallen i Uddevalla och bland annat sattes flera personliga rekord av våra fyra deltagare och en mängd medaljer fick man också med sig hem.

Resultat

M längd: 3) Nattaphon ”Potae” Buntham 4,58

M kula (4,0): 3) Potae 8,92

P 12 kula (3,0): 2) Shadab Gawhari 4,29

F 11 kula (2,0): 4) Elli Sjödelius 4,03

P 13 60 m: 4) Shadab Gawhari 11,49

P 11 60 m: 6) Lucas Fors 12,95

F 11 60 m: 3) Elli Sjödelius 10,81

P 13 längd (zon): 2) Shadab Gawhari 2,71

P 11 längd (zon): 3) Lucas Fors 2,33

F 11 längd (zon): 6) Elli Sjödelius 2,93